房子的健康關係著人類的健康
資料來源: 江守山醫師 - 別讓房子謀殺你的健康

當你一心想要隔絕戶外髒空氣的同時，卻絲毫不曾防備比戶外髒空氣還要髒上10倍的居家空氣.... 我們待在室內的時間，幾乎占一生中 90% 之長，其中又以家待最久！ 我們的居家環境裡也有 "毒瘤" 存在，大則讓你重病纏身，甚至威脅到生命財產。 牆壁油漆、電視櫃或木地板等木製家具正持續逸散出高濃度的毒氣，傷害著你的肝、腎和神經系統！

( 人類出現在地球已經 400萬年，但是現代人和 400萬年前的人，基因相似仍高達 99%，所以不可能有任何一個基因會讓某疾病在短短 20年內增加 10倍之多，唯一可以解釋的就是環境的變化！)

一、揮發性有機化合物 VOCs

• 新家或裝潢過的房子會有味道，主要是因為「揮發性有機化合物」，像是常聽到的甲醛、甲苯、 二甲 苯、苯乙烯等。
• 這些可怕的氣體隨時會侵入我們的身體，造成如視聽覺受損、神經系統受損、神經質、憂鬱症、記憶混淆、迷亂、 肺中毒、肝、腎功能受損等等疾病，甚至導致癌症病變。
• 世界衛生組織 (WHO)2004 年 153 號公報已將甲醛列為致癌物質，長期接觸會引起慢性呼吸道疾病、不孕症、畸形兒，以及導致鼻腔、口腔、咽喉、皮膚和白血病 ( 血癌 ) 等各器官的罹癌機率大增。
• 隱身在合板製的家具建材、泡棉製品、黏著劑、油漆、地毯、塑膠窗簾、壁紙等等，甚至也會在印表機、傳真機、電腦螢幕等處，長時間慢慢逸散。
• 潛藏時間長達 3~12 年，慢慢侵害我們的健康，所以，沒味道，並不表示沒問題。

二、石綿

• 無色無味，體積相當小，可以深入人體微血管中，經常隱身在建築及裝潢材料中，像是常見的隔間板、天花板、石綿瓦、塑膠地磚、地板及補牆材料，或是管路的絕緣裝置等。
• 石綿的傷害有一個特點就是發病很慢，研究發現暴露在石綿之中要 15 年後才會產生肺癌等病病。

三、氡氣

• 無色無味，可藉由呼吸進入人產生放射線，通常隱身在花崗岩、大理石中，是天然的放射線物質。
• 氡氣和揮發發性有機化合物一樣，如果在密閉空間內的時候，氡氣的濃度就會提升，長期吸入氡氣，對人體最主要的傷害 就是引起癌症了，在英國，每年約有上千名的肺癌患者的發病和氡氣有關 !

四、超細懸浮微粒

• 主要來自車輛、工廠、焚化爐之廢氣 ; 燒香、燒金紙、點蚊香所產生的煙 ; 花粉、昆蟲糞便、人及寵物皮屑等，可深入人體自由穿透，微粒越小越容易致癌。
• 超細懸浮微粒有多小 ? 它最小約為頭髮直徑的 1/25 寬 (2.5 微米 ) ，大於 5 微米的微粒會被鼻毛和肺部的纖毛所攔阻，但若小於 5 微米，反之則沒辦法攔阻 !
• 目前全球的氣喘患者在短短 30 年內，就增加了快 10 倍。其發作與室內空氣中的懸浮微粒、黴菌孢子、寵物、塵蹣等有關。
• 2004 年的毒物病理學之醫學研究刊物證實，超細微粒會造成神經退化性疾病，如阿茲海默症 ( 老年痴呆症 ) ，如今在美國 80 歲以上的人有 1/3 都有阿茲海默症。
• 超細懸浮微粒對人類的健康的影響更不容小覷。呼吸道、心臟、肺臟也是受害的器官。

五、黴菌孢子

• 對抗台灣高溫、高濕的環境，室內多為空調設備的密閉建築，因此非常容易滋生黴菌。
• 黴菌，隱藏在潮濕的地方，如浴室、廚房、櫥櫃等，或是家中有漏水的地方，大量黴菌會引發氣喘。
• 黴菌通常在濕度 50 度、溫度 11 度以上，就可以快速的繁殖生長，而台灣全年大約就有 300 天是處在這樣的溫濕度環境中。
• 吸入過量的黴菌孢子會有頭痛、頭昏、記憶喪失、慢性疲倦、皮疹、腹瀉、結膜炎等。
• 因此，室內溫度維持在 18~ 28 ℃ 、相對濕度在 40~60% 之間，這是適合人類居住的溫度標準。

六、二氧化碳

• 由於現代的辦公室大多門窗緊閉，冬天怕冷、夏天怕熱，總是依賴中央空調來調整室內空氣，因此新鮮空氣量明顯不足，二氧化碳濃度就會升高。
• 還有煮食、燃燒的過程都會產生二氧化碳。
• 二氧化碳濃度輕微會造成頭昏腦脹、昏昏欲睡、面紅耳赤的現象，但濃度更高的話，將會造成昏迷或是二氧化碳麻醉現象。
• 通常在 600ppm 以下對人體不會產生什麼不良影響。

七、一氧化碳

• 無色無味，主要原因為熱水器或瓦斯不完全燃燒而產生。
• 一氧化碳中毒會破壞大腦功能，導致如記憶力喪失等後果。